Latest Posts

బరువు తగ్గాలని కడుపు మాడ్చుకోవద్దు !

మనలో చాలా మంది బరువు తగ్గాలి అని అనుకోగానే, తిండి మానేయడమో, ఇష్టమైన ఆహార పదార్ధాలను పూర్తిగా పక్కన పెట్టేయడమో చేస్తుంటారు.…

దృశ్యం 2 అదిరిపోయిందంటున్న నెటిజన్స్

హీరో వెంకటేష్ ప్రధాన పాత్రలో నటించిన లెటేస్ట్ చిత్రం దృశ్యం 2. మీనా, ఈస్తర్ అనిల్, కృతిక, నరేష్, నదియా, సంపత్ రాజ్, పూర్ణ కీ…

ఫ్రిడ్జ్ లో పెట్టకూడని ఆహార పదార్ధాలు

సాధారణంగా మనం ఫ్రిడ్జ్ లో అన్ని రకాల ఆహార పదార్ధాలను పెట్టేస్తూ ఉంటాం. ఫ్రిడ్జ్ లో పెడితే ఆ ఆహార పదార్ధాలు చాలా తాజాగా ఉంటాయ…

సోషలిజం-కమ్యూనిజంపై పెరియార్

పెరియార్ ద్రావిడర్ కజగం మరియు ఆత్మగౌరవ ఉద్యమాన్ని భారతదేశంలో స్థాపించిన ప్రసిద్ధ సంఘ సంస్కర్త.  'ద్రావిడ ఉద్యమ పితామహు…

అయ్యలసోమయాజుల లలిత

భారతదేశపు మొదటి మహిళా ఇంజనీర్. లలిత గారు  నాటి మద్రాసు నగరంలోని ఒక తెలుగు కుటుంబంలో జన్మించారు. ఆమెకు 15 ఏట పెళ్లి అయ్యింద…

మహాకవి కాళిదాసు

కాళిదాసు జన్మతః ఒక పసుల కాపరి. నిరక్షరాస్యుడు. మందబుద్ధి, గొర్రెలు కాచుకుంటూ తిరిగే వాడు. ఆ దేశపు రాజకుమారి విద్యాధరి. ఆమె గ…

కివీ పళ్ళు తింటున్నారా?

కివీ పళ్ళు ఈమధ్యకాలంలో బాగా ప్రాచుర్యంలోకి వచ్చాయి. కరోనా కష్టకాలంలో జనం కివీ పళ్ళు ఆహారంలో బాగా తీసుకున్నారు. ఈ ఆరోగ్యకరమ…

ఈ పండ్లను కలిపి తినకండి..!